ジョギング日記

東京都と神奈川県の境を流れる多摩川沿いのランニングコース、「たま リバー50キロ」を走ってみました。この「たま リバー50キロ」は東京都都市整備局が沿川区市とともに定めた公式のウォーキング・ランニングコースです。

ランニングや散歩の目的・楽しみ方は人それぞれだと思います。トレーニングやダイエットのために走る方や健康維持など色々ありますよね。私らく走 太郎はより楽しく走るために、“探検”の要素を取り入れています。走っているうちに自然とそうなりました。

これからランニングを始めようと考えている方、3kmくらいを目安にランニングをされている方にオススメしたい都内の公園を5つご紹介します。

東京都江東区にある竪川河川敷公園を走ってみました。こちらの公園、東京で雨に濡れずに走れる公園としてちょっとネットに上がっている公園です。

東京都江東区にある若洲海浜公園を走ってみました。こちらの公園、東京ゲートブリッジが目の前に見えます。なかなかの迫力です。