ジョギング日記 シューズを変えるとの巻 初めて買ったシューズがボロボロになり、去年買い換えたのですが、新しいシューズで走ると、ちょっと靴底を擦るんですね。慣れるまで2ヶ月くらいかかったと思います。最初に買ったシューズがちょっと上級者向きでかなり軽く、ソールも薄かったから... 2020.06.21 ジョギング日記
ジョギング日記 信号待ちで失神の巻 皆さんはジョギングで失神したことはありますか?私はあります。走っている最中ではなく、信号待ちしている時です。その日は日中の温度が高く、2kmほど走った時点でいつもより多く汗をかいていました。ちょうど赤信号になったので、呼吸を整えよ... 2020.06.19 ジョギング日記
ジョギング日記 皇居を走る(最終)の巻 無事に目標を達成し、ランナーズステーションでシャワーを浴びて(この体験も初めてでした!)充実感一杯で、一杯飲みに行きます。皇居から歩いて神田駅に向かい、お昼過ぎから開店している居酒屋で冷たいビールを流し込み、目標達成に喜びながら気... 2020.06.18 ジョギング日記
ジョギング日記 皇居を走る(その三)の巻 数日後、ついに皇居ランデビューをしました。師匠に教えてもらった、ランナーズステーションに荷物を預けて、いざスタートです。スタート地点は、皇居周辺に埋め込まれている県の花プレートの、埼玉県さくらそうに設定して、たくさんのランナーに混... 2020.06.17 ジョギング日記