皆さんは普段どんなところを走っていますか？
河川敷や運動公園でしょうか？
私、らく走 太郎は基本的に公道を走っています。
玄関を出てすぐ走り出します。それはいいとして、
公道を走る時に気をつけたいことをいくつか挙げてみます。
まず、当然交通ルールを守ることです。当たり前のことですが、
例えば全然自動車が通る気配がなく、赤信号だった場合、
走っている勢いのままに横断歩道を渡りたくなることもあるかもしれませんが、やめましょう。
私は一度車に轢かれそうになりました。
ある程度の距離を走って、疲労もしていると、
とっさに体がいうことを聞かない場合があります。
危険なのでやめましょう。
次はやはり歩行者優先です。年配の方や子供連れの方、
体の不自由な方などの側を通る場合は注意しましょう。
こちらは走っているので、接触でもすると大怪我になりかねません。特に小さな子供がいる場合は、予想外の動きをすることがあるので、十分注意してください。
その他、公道は小さな傾斜や滑りやすいマンホールなど、
意外と怖いところがあるんです。歩いていると気にならなくても、
走ると影響を受けやすくなります。疲労していると特にです。
ごく当たり前のことを書きましたが、実感した注意点でした。
こんなところに注意して、安全に楽しくジョギングしましょう。続く
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