日々ジョギングを続けていると、たくさんのランナーを見かけます。
綺麗な姿勢で走っている方や、何人かでゆっくり楽しく走っている方、年配の方でびっくりするくらい速い方など色々な方がいます。
これからジョギング始めようかな。と考えている方、これはお伝えしたいのですが、全然恥ずかしくないですからね！！
遅くても、距離が短くても、服装がバッチリでなくても！！全然恥ずかしくないです！多くのランナーも最初はそこから始まってますし、誰も笑わないです！
むしろウェルカムです！私の周りにも速い人はいますが、話をしても情報交換的になって楽しいですし。気後れなんかする必要は全くないですよ。
私自身は速い人を見て、「凄いな！」と思い、しんどそうに走っている方を見て、「分かります！頑張って下さい！」と思いながら走っています。さあ、皆さんご一緒に！！続く
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