ランナー気分で夏の巻

新しいシューズも手に入れ、5kmを走れるようになり、気持ちは完全にランナーです。この調子で夏を迎えるのですが、
皆様是非一度やってみてください。真夏日と言われる日の午後1時から3時くらいに走ることを。「地獄です。」当たり前ですが、
メチャメチャ暑いんです。風も吹いてなければもうダメです。
3kmくらいでバテバテになってます。夕方や夜に走れば良いのにと思われるかもしれませんが、その時間帯はお酒飲みたいんです。
なので今でもこの時間帯で走ってます。続く

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